Реклама

  •  

    Антицеллюлитный массаж

     

    На сегодняшний день существует эстетическая проблема под названием целлюлит. Образование целлюлита происходить из-за того что в организме человека происходить не достаточное для клеток кровообращение и клетки получают не достаточное количества полезных вещей и кислорода. Таким образом происходит повреждение жировых тканей которое влечет за собой бистре развитее целлюлита. Общий антицеллюлитный массаж поможет избавиться от проблемных зон, избавится от лишнего веса и улучшить внешний вид кожного покрова. С помощью антицеллюлитного массажа происходить нормализация притока и оттока крови и поддержка кожи в тонусе.

    Базовая процедура, направленная на устранение визуального эффекта «апельсиновой корочки» — результата специфического изменения кожи вследствие гипертрофии жировых клеток и явления гидролиподистрофии.

    Важной составной частью грамотной антицеллюлитной программы является лимфодренаж. Он проводится с целью ликвидировать застой жидкости в тканях, улучшить обмен и питание тканей, активно вывести токсины. Его необходимо делать перед антицеллюлитным массажем. Как правило, несколько таких процедур достаточно при начальной стадии целлюлита.

    Для получения положительного результата от процедуры на обрабатываемый участок кожи наносится специальный массажный гель или крем. На протяжении 1 часа массажист делает комплекс, который включает: массаж ног и ягодиц (ягодичная складка, зона «галифе»), массаж живота. При более глубокой стадии проблемных участков рук и подбородка. Повышение температуры внутренних слоев кожи приводит к усилению кровообращения, что в свою очередь ведет к расщеплению жиров. Это приводит к быстрому и положительному результату: устранение целлюлита и излишков жировых отложений, а также возвращение к прежнему весу.

    Продолжительность: Рекомендуемый курс составляет от 10-15 процедур, 2 раза в неделю, с возможным повторением курса через 3-12 мес. длительность процедуры составляет 1 час

    Баночный антицеллюлитный массаж

    Антицеллюлитный баночный массаж — это слегка измененный вариант традиционной баночной терапии.

    Результаты его впечатляют: он расслабляет мягкие ткани, выводит из организма лишнюю жидкость вместе с токсинами, смягчает рубцы и разрыхляет соединительную и жировую ткань, а также нормализует кровообращение в проблемных местах, устраняя целлюлит. Усиленное местное кровоснабжение питает мышцы и кожу, очищает их от шлаков и токсинов. Об этом свидетельствует и прилив тепла во время сеанса, и длительное покалывание после его окончания.

    Антицеллюлитный медовый массаж

    Уже от одного названия этой процедуры во рту появляется сладкий привкус и представляются прозрачные, словно янтарные капли, наполненные целебной энергией солнца. Уникальные целебные свойства меда использовались врачевателями еще в древнем Тибете. Именно они догадались не только принимать мед внутрь, но и втирать его в кожу. Так появился медовый массаж.

    В то время как многие СПА-процедуры противопоказаны при легких недомоганиях, медовый массаж просто незаменим при простуде, кашле. Кроме того, он дает прекрасные результаты в рамках антицеллюлитной программы. Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует их быстрому выделению из организма.

    Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи - после применения медового массажа она становится упругой и шелковистой. Очищаются энергетические каналы, уходит усталость, тело наполняется легкостью. Много еще можно рассказать о волшебных свойствах меда, которые в сочетании с умелыми руками массажиста творят чудеса, но лучше попробовать процедуру на себе.

    Корректирующий антицеллюлитный массаж

    Антицеллюлитный корректирующий массаж — это возможность расслабиться и в то же время улучшить метаболические процессы в организме. Тепло и энергия рук профессионального массажиста и особая техника, направленная на коррекцию линий тела, оказывают прекрасное воздействие не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека.

    Антицеллюлитный массаж ног и ягодиц

    Программа антицелюлитного массажа ног и ягодиц создана для сильного расслабления мышц, снятие отечности с проблемных участков тела, предотвращает появление дряблости кожи и служит для снятия стресса и упругости кожи. С помощью антицеллюлитного массаж ног и ягодиц можно подкорректировать зону бедер, ягодиц и галифе.

    Антицеллюлитный массаж ног

    Массаж разработанный для области галифе поможет для предотвращения и появления целлюлита, сделает эти участки стройными. Массаж заключается в провидении пиллинга который борется с нежизнеспособными клетками и заменяет их обновленными. После антицеллюлитного массажа ножки становятся привлекательными и лишаются чувства грубой и усталой кожи.

    Антицеллюлитный массаж ягодиц

    Массаж помогает обрести ягодицам более подтянутый и красивый вид, результативно борется отеками, положительно влияет на структуру изменения подкожно - жировой клетчатки. Техника этого массажа поможет максимально улучшить кровоснабжение проблемных участков ягодиц и сделает эти участки более упругими и подтянутыми.

    Антицеллюлитный массаж живота

    Антицеллюлитный массаж живота поможет обрести подтянутый и плоский живот, уменьшит количество лишнего подкожного жира и окажет благоприятное воздействие на работу кишечника.

    Баночный антицеллюлитный массаж ног и ягодиц

    Баночный антицеллюлитный массаж ног и ягодиц разработан для максимального кровоснабжения. насыщение и обогащения клеток. После процедуры баночного антицелюлитного массажа вакуумным элементом (латексная банка) кожа становится более эластичной и приятной на ощупь. Массаж оказывает стимуляцию и нормализацию активности мышц.

    Баночный антицеллюлитный массаж ног

    Баночный антицеллюлитный массаж ног — это воздействие латексной банкой на подкожножировую клетчатку ног, благодаря данной процедуре устраняется отек сосудистой стенки и нормализуется кровообращение. Вакуумный массаж стимулирует активность мышц ног, а также активизирует синтез белков, эластина и коллагена, улучшает лимфодренаж.

    Медовый антицеллюлитный массаж ног и ягодиц

    Медовый массаж созданий для восстановления тонуса и повышения активности мышц. Массаж обладает прогревающими свойствами которые прекрасно борются с лишним весом и накоплением солей. После процедуры медового антицеллюлитного массажа происходит заметное сжигание жировых клеток, адсорбирывание токсин с поверхности кожи. Происходит улучшение и выравнивание средних и глубоких слоев кожи которое влияет на общее состояние и самочувствие.

    Медовый антицеллюлитный массаж ног

    Медовый массаж способствует улучшению обмена веществ, обладает согревающим действием, сжигает капсулы жировой клетки, а её содержимое смешивается с тканевой жидкостью и выводится из организма. После проведения данной процедуры восстанавливаетя упругость кожи, предупреждает отложение солей. Процедура является хорошим пиллингом, раздражает рецепторы кожи и повышает тонус мышц.

    Медовый антицеллюлитный массаж ягодиц

    Медовый массаж способствует улучшению обмена веществ, обладает согревающим действием, сжигает капсулы жировой клетки, а её содержимое смешивается с тканевой жидкостью и выводится из организма. Это все приводит к восстановлению упругости кожи, предупреждает отложение солей и является хорошим пиллингом, раздражает рецептуру кожи и повышает тонус мышц. Если делать медовый массаж на животе, то улучшается перистальтика (периодические сокращения кишечника), а если идет программа борьбы с целлюлитом, то это хороший антицеллюлитный метод.

    Показания к проведению антицеллюлитного массажа:

    - Целлюлит 1-3 степени

    - Излишний вес

    - Дряблая кожа

    - Повисший живот - “фартук”

    - Плохое кровообращение

    Противопоказания: заболевания в стадии обострения, кожные заболевания, злокачественные новообразования, бронхиальная астма в период цветения (май-июнь).

    - снижение веса,

    - омоложение и укрепление кожи,

    - укрепление мышц,

    - улучшение обмена веществ.

    Щеточный массаж тела - поможет в борьбе с целлюлитом

    Трудно поверить, но после десяти минут такого массажа усталость как рукой - снимет! Массаж можно проводить в ванной или сухим способом. Через две недели не замедлят сказаться результаты, особенно если вы будете массировать себя ежедневно.

    Кроме того щеточный массаж эффективен при излишнем весе и борьбе с целлюлитом.

    Самомассаж тела

    Массаж, к сожалению, не всегда возможен. Поэтому каждому следует овладеть приемами самомассажа, который можно выполнять постоянно.

    Самомассаж тела — трудная задача. Трудная потому, что добиться полного расслабления мышц нелегко. Однако самомассаж имеет и преимущества: простота, доступность проведения (в различной обстановке: дома, в бане), возможность менять характер и дозировку в зависимости от самочувствия. Особенно эффективен самомассаж как дополнение к утренней гимнастике.

    При самомассаже используется небольшое количество приемов. Их выбор определяется удобством и эффективностью применения на соответствующих участках. Самомассаж выпоняется на чистом теле, в обнаженном виде или через чистое белье. Он может быть кратковременным и продолжительным.

    Приемы массажа

    К основным приемам массажа относятся: поглаживание, растирание, вибрация, пассивные и активно-пассивные движения.

    Обычно массаж начинается с поглаживания, благодаря которому создаются приятные ощущения, что способствует расслаблению мускулатуры. После поглаживания следует растирание и выжимание, далее — разминание и потряхивание, а затем, если необходимо,— ударные приемы и вибрация. Между всеми приемами производится поглаживание, им же заканчивается массаж. При массировании суставов после поглаживания следует растирание, пассивно-активные движения и поглаживание.

    Поглаживание.

    Наиболее распространенный прием. Благодаря поглаживанию повышается местная температура, возникает приятное ощущение тепла, расширяются сосуды, к массируемой поверхности приливает артериальная кровь, что способствует перераспределению крови во всем организме. Усиливается отток венозной крови и лимфы, устраняются застойные явления, активизируется тонус мышечных волокон, улучшается эластичность кожи, слущивается поверхностный, отживший ее слой, улучшается жизнедеятельность кожного покрова.

    О вибрационном массаже

    В последнее время вошли в моду вибрационные пояса и электромассажеры. Из-за границы привозятся разнообразные электромассажные комплекты, и женщины все чаще прибегают к их помощи. Кое-где в учреждениях женщины устраивают складчину и покупают один пояс на весь коллектив, уповая на его чудодейственные возможности. Не преувеличены ли эти надежды? Всем ли можно пользоваться вибрационными поясами?

    Вибрация довольно сильно воздействует на организм человека и в определенных случаях может нанести вред здоровью. Прежде чем воспользоваться вибрационным поясом, нанесите визит врачу, который после обследования скажет, можно ли вам это делать.

    При гипертонии, женских заболеваниях, кожных болезнях, во время беременности вибрационный массаж противопоказан.

    Массаж и самомассаж лица

    Массаж лица рекомендуется для жирной, сухой, дряблой и увядающей кожи и при обильном шелушении ее. Массаж устраняет либо уменьшает уплотнения, образовавшиеся после юношеских угрей, рубцы, морщины, двойной подбородок, чрезмерную полноту лица. Положительное действие он оказывает и при заболеваниях нервной системы (центральной и периферической), порезах лицевого нерва.

    Когда целесообразно начать делать массаж? Это зависит от состояния кожи и возраста. Молодым людям лечебный массаж назначается при жирной себорее лица с остаточными явлениями угревой сыпи, наличии инфильтратов и застойных пятен, при пониженном тонусе мышц лица. Лицам в возрасте 30 лет и старше, когда эластичность кожи начинает снижаться и значительно выражена подкожно-жировая клетчатка, массаж желателен и даже необходим.

    При этом нужно учитывать конституцию человека и его особенности. Астеники переносят длительные и энергичные массажи вполне удовлетворительно, а нормостеникам рекомендуются умеренные процедуры. Лицам до 30 лет массаж делается более энергично, чем людям более старшего возраста (от 30 до 50 лет и свыше).

    Происходит это так – на вас надевают специальный костюм и начинают массажировать специальными роликами. У этой процедуры практически нет противопоказаний, так как она максимально физиологична.

    Благодаря такому вот массажу, разбиваются жировые клетки, усиливается поток крови в организме, тем самым увеличивается скорость вывода токсинов из нашего организма.

    Не больно и не страшно, и, как не странно, достаточно эффективно. У вас даже есть шанс расслабиться и отдохнуть во время этой процедуры.

    Этот вид массажа применяется на третьей стадии развития целлюлита и по классу эффективности относится к тяжелой артиллерии и оценки эффективности этого метода расходятся.

    При данном виде массажа, вместе с жиром и соединительной тканью иногда рвутся капиллярные вены, артерии и нервные окончания, соответственно данный вид массажа очень болезненный а эффективность его невелика.

    Конечно, вместе с ними и разрывается и жир. Но стоит ли полученный эффект того вреда, который будут нанесен вашему организму? Именно на этот вопрос вам нужно будет ответить, если вы решите бороться с целлюлитом именно при помощи силового массажа.

    Это больно, недостаточно эффективно и, кроме того, может даже принести вред. Ни в одном салоне нам не порекомендовали этот метод.

     



  • На главную
     
     
    [© 2014 Массаж