Реклама

  •  

    Баночный массаж поможет справиться с целлюлитом

     

    Баночный антицеллюлитный массаж по праву считают одним из наиболее эффективных методов избавления от целлюлита. Специальные латексные банки создают вакуум и помогают улучшить циркуляцию лимфы и кровообращение в проблемных местах, а также прекрасно размягчают жировые отложения. Действие такого баночного массажа от целлюлита не только расщепляет жировую ткань, но и заметно укрепляет, обновляет кожу. Она становится упругой и эластичной, исчезают все рубцы. Таким образом, в основе вакуумного массажа лежит метод, который заключается в раздражении с терапевтической целью кожных рецепторов и подкожно-жировой клетчатки.

    Как делать баночный массаж от целлюлита

    Баночный антицеллюлитный массаж очень легко освоить и применять в домашних условиях. И он будет ничем не хуже профессионального, сделанного в салоне. Главное – учитывать некоторые важные правила. Тогда результат порадует очень скоро.

    Итак, как делать баночный массаж от целлюлита:

    1) антицеллюлитный баночный массаж, как и другие его виды, делается снизу вверх;

    2) нельзя слишком интенсивно массировать внутреннюю часть бедер и область паха, поскольку это может негативно повлиять на отток лимфы;

    3) для легкого и удобного скольжения вакуумных банок желательно пользоваться специальными массажными кремами или маслами;

    4) нельзя доводить ощущения до выраженного дискомфорта или боли.

    Последовательность выполнения баночного антицеллюлитного массажа:

    – Вначале следует хорошо разогреть тело и мышцы. В этом помогают физические упражнения и теплый душ.

    – Нанести на тело масло или крем.

    – Начинать массаж, делая плавные круговые движения банками по часовой стрелке. При этом кожа под банкой не должна втягиваться более чем на полтора сантиметра, в противном случае давление будет слишком интенсивным, и передвигать банку будет трудно.

    – Длительность процедуры для каждой проблемной зоны должна быть от 5 до 15 минут.

    – Баночный массаж от целлюлита делается обычно с двухдневным перерывом. Стандартный курс предусматривает проведение 10-12 процедур.

    Вакуумный баночный антицеллюлитный массаж нельзя проводить, если имеются воспалительные кожные заболевания, варикоз или крупные родинки в зоне массирования, а также тромбофлебит и гипертония.

    Баночный массаж отзывы

    "Случайно попала на статью о баночном массаже и его пользе в борьбе против целлюлита. Попробовала - и действительно заметила небольшие улучшения уже после первой процедуры. К сожалению, не могу использовать процедуру на всех участках тела, так как у меня тромбофлебит(".

    Оксана, 42 года

     



  • На главную
     
     
    [© 2014 Массаж